人気テレビ番組「千鳥の鬼レンチャン」や「モニタリング」、「ぽかぽか」に出演し、インパクトのあるキャラで話題の華原朋美さん。
キャラクターだけでなく痩せた見た目も話題です。
華原朋美さんは現在何キロなのか、またそのダイエット方法をまとめましたのでご覧ください。
華原朋美が痩せたと話題
2023年１月に「千鳥の鬼レンチャン」に出演した時に「１年前（の出演時）は７９キロで今は４９キロ」と30キロやせたと話していました。
見た目もかなり変わっていて、話題になりました。
顔が小顔になってきれいになりましたね。
1年で30キロの減量なので、よくある3か月だけのパーソナルトレーニングと食事制限のダイエットではないようです。
どのように痩せたのかダイエット方法を調べました。
華原朋美の30キロ減のダイエット方法
華原朋美さんは40代（2014年ごろ）からだんだんと太ってきました。
2021年11月にスタートした「waitless」とのダイエット企画で3か月で－11キロのダイエットに成功しました。
2022年2月 身長156㎝ 75キロ→64キロに減量しました。
Waitlessのホームページ
ダイエット方法は
・サプリメント
・食事制限
・ジムでのパーソナルトレーニング
最初は３か月だけのパーソナルトレーニングでしたが、企画後もパーソナルトレーニングを継続していました。
その様子を自身のYoutubeでアップされています。
その後、2023年１月「千鳥の鬼レンチャン」で現在49キロと公表していました。
乗馬やサウナなどダイエットに効果のある事も生活に取り入れているようです。
やはり過去に歌手としてトップに上りつめただけあって、とても努力家なんですね！
【2023最新】華原朋美の現在
2023年11月 「ぽかぽか」に出演した時の姿が少しぽっちゃりしたと話題になっています。
食べることが好きなので少しリバウンドしたのかもしれませんね。
1990年代にヒットした頃の姿ではなく、再ブレイク後のぽっちゃりした華原朋美さんの姿もだいぶ世間に浸透しているのではないでしょうか。
ユニークなキャラもその姿も華原朋美さんの魅力だと思います。
今後も世間を驚かせてくれそうなので、目が離せませんね。
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